[1-2] CERVICOBRACHIALGIA - 3 Esercizi di Stretching per eliminare il dolore a Collo e Braccia

Per scoprire quali sono le Cause più profonde di Mal di Schiena e dolori Cervicali clicca sul link qui sotto per vedere il video inedito e gratuito che ho preparato per te:
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Soffri di cervicalgia, di dolore al collo, ma in aggiunta senti anche dei sintomi lungo spalle e braccia come formicolio, intorpidimento, fitte o bruciore?

In questi casi, se sono presenti questi segni e c'è un coinvolgimento neurologico, e quindi la compressione di un nervo, si parla di Cervico-brachialgia.

Nel primo video dedicato alla cervicobrachialgia capirai meglio in cosa consiste questa condizione e quali sono le possibili Cause.

Quindi ti mostrerò 3 esercizi di Stretching per ridurre la tensione, e ti indicherò come eseguirli al meglio in modo efficace, e soprattutto con consapevolezza e controllo.

Buona visione
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