[2-2] CERVICOBRACHILGIA - 5 Esercizi di Neurodinamica per i NERVI del BRACCIO e ridurre il dolore

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Eccoci al secondo video dedicato alla Cervicobrachialgia.

Nel precedente video ti ho mostrato esercizi di stretching per allungare i muscoli che circondano il Plesso Brachiale (rete di nervi che dal tratto cervicale si irradia a tutto il braccio).

Qui trovi il primo video dedicato alla Cervicobrachialgia:
   • [1-2] CERVICOBRACHIALGIA - 3 Esercizi...  

Quando si verifica una compressione dei nervi del plesso brachiale questi si infiammano e si crea dolore a livello cervicale e del braccio.

Per cui in questo video ti mostrerò come seguire dei movimenti per mobilizzare direttamente i nervi.

Quindi ti propongo 5 Esercizi di Neurodinamica che ti aiuteranno a ridurre l'infiammazione di tutti i nervi coinvolti.

Buona visione

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