NABIAŁ a skóra 🥛 Kiedy nabiał POGARSZA stan skóry 😨+ zamienniki nabiału 😏

Czy nabiał na pewno pogarsza trądzik? Czy przy atopowym zapaleniu skóry warto go odstawić? Kiedy warto rozważyć ograniczenie spożywania nabiału?

Film przybliża temat jednego z MOŻLIWYCH czynników pogarszających stan skóry. Przyczyn trądziku czy nadaktywności gruczołów łojowych (większej produkcji sebum, świecenie się skóry) jest cała masa! Czasem może występować kilka jednocześnie! I tylko codzienna świadoma obserwacja skóry podpowie nam, co faktycznie pogarsza jej stan.

Co znajdziecie w filmie:

➡️Kiedy unikać nabiału - przy jakich problemach skórny i chorobach, które ,,wychodzą” na skórze?
➡️Czy każdy produkt nabiałowy będzie pogarszać skórę?
➡️Czy mleko bez laktozy jest lepsze?
➡️No i czym zastępować mleko i jego przetwory!

Treść filmu została opracowana z dyplomowaną dietetyczką, która również zdradziła:
🌟jak sprawdzić, czy nabiał nie jest dobry dla naszego organizmu.

Często powtarzam, że skuteczna, świadoma pielęgnacja to nie tylko kosmetyki nakładane na twarz, ale również zdrowe odżywianie i dbanie o zdrowie psychiczne i fizyczne.


Zapraszam Cię również do obejrzenia innych filmów:
🌸Co nadmiar cukru robi ze skórą:
   • Jak nadmiar cukru NISZCZY skórę 🙅🏻‍♀️...  

🌸Jeśli jesteś początkująca/y w temacie zdrowego odżywiania, to polecam film z 7 błędami, które często się popełnia zmieniając dietę na lepsze:
   • Błędy przy zmianie DIETY na LEPSZE😬Ja...  

🌱Konto z roślinnymi przepisami ROŚLINNA BAZA, które polecałam w filmie:
https://instagram.com/roslinnabaza?ig...

ZAPRASZAM RÓWNIEŻ:
🚨NA MOJEGO INSTAGRAMA @CoretteBeauty
https://www.instagram.com/corettebeau...

🚨DO SUBSKRYBCJI KANAŁU
   / @corettebeauty  


#nabiał #pielęgnacjatwarzy #nabiałatrądzik