黑糖會致癌、蜂蜜沒營養？哪種糖最健康？

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蜂蜜、楓糖、黑糖、椰糖哪個最健康？
代糖真的安全嗎？
哪種糖可以盡情享受，但又不用擔心糖尿病呢？

00:00 黑糖
01:24 蜂蜜
02:41 楓糖
03:47 椰糖
04:43 代糖

註:那隻企鵝/貓頭鷹是藏鏡人畫的，大名Pengowl貓頭鵝，Line上已有貼圖

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