Скачать или смотреть 【１日３分】膝と腰を守る”シニア向け”安全スクワット！３つの新常識

【１日３分】膝と腰を守る”シニア向け”安全スクワット！３つの新常識

Скачать 【１日３分】膝と腰を守る”シニア向け”安全スクワット！３つの新常識 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 【１日３分】膝と腰を守る”シニア向け”安全スクワット！３つの新常識 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 【１日３分】膝と腰を守る”シニア向け”安全スクワット！３つの新常識 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 【１日３分】膝と腰を守る”シニア向け”安全スクワット！３つの新常識

今後も、心や体の痛みでお悩みの方に役立つ動画を発信していきます。
最新の動画を見逃したくない方は、ぜひチャンネル登録をお願いします。

【今日の目次】
00:00 オープニング
01:46 ①胸を張らない
04:38 ②腰をそらさない
07:24 ③膝はつま先よりも前に出ても良い
10:36 スクワットの実践

″あおふじ整骨院″お問い合わせ先↓

埼玉県鶴ヶ島市上広谷38-7
049-236-3800
メール ➡︎ aofujiseikotsuin@gmail.com
ホームページ ➡︎ aofujiseikotsuin.com

Комментарии

Информация по комментариям в разработке