Como pular corda alternando os pés | Em 5 minutos | Tutorial de corda 002

Fala galera, beleza? Nesse vídeo vou mostrar pra vocês como fazer pra pular corda alternando os pés e poder variar os seus pulos, em só 5 minutos.


Vídeo pra aprender a pular -    • Pular corda para iniciantes - Forma c...  
Link da corda - https://www.lojadocompetidor.com.br/t...


Instagram -   / ​​​​  


Podem ativar o sininho aí porque agora vão ter vários vídeos novos no canal, treinos, dieta, tutoriais, vlogs... Só vamo, vídeos novos toda terça-feira!


Se você gostou desse vídeo, deixa um gostei e se inscreva no canal pra dar aquela fortalecida! Também ative o sininho de notificações pra não perder nenhum vídeo, e compartilhe com seus amigos que também curtem um treino!


Músicas:

Track: Syn Cole - Gizmo [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:    • Syn Cole - Gizmo | House | NCS - Copy...  ​
Free Download / Stream: http://ncs.io/Gizmo

Track: Andromedik - SHE [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:    • Andromedik - SHE [NCS Release]  ​
Free Download / Stream: http://ncs.io/SHE

___________________________________________________________________________
#pularcorda #tutorial #calistenia