Скачать или смотреть YIN YOGA für dein Herz ❤️ | 28 Min. HERZÖFFNER für mehr WEITE & emotionale ENTLASTUNG

Yin Yoga Herzöffner für mehr Weite & Leichtigkeit – 28 Minuten für dich

In dieser sanften Yin Yoga Klasse liegt der Fokus auf dem Herzraum, der sich in stressigen Zeiten oft verschließt. Wir nutzen ruhige, gehaltene Positionen, um körperliche & emotionale Enge zu lösen – ganz ohne Druck, ganz bei dir. 🤍

Diese Klasse ist ideal, wenn du dich
🌿 innerlich überfordert fühlst
🌿 wieder mit dir selbst verbinden möchtest
🌿 nach einem langen Tag Ruhe & Geborgenheit suchst

Was dich erwartet:
🧘‍♀️ 3 wohltuende Herzöffner
🌬️ sanfte Atemführung
🌿 eine achtsame Reise zurück zu dir

🙏 Ich freu mich, wenn du dir diesen Moment schenkst.

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Vielen lieben Dank.

Deine Simone

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