اشرب الشاي لفوائد لا تحصى | قوة الشاي الاحمر والاخضر والماتشا في حرق دهون الكرش | افضل وقت لشربه

ماذا يحدث عند شرب كوب الى 3 أكواب من الشاي يوميا؟ معلومات لأول مرة عن الشاي و فوائد مذهلة و محاذير الاستعمال لصحة أفضل
ما هو الفرق بين الشاي الاحمر و الشاي الاخضر و شاي الماتشا؟ وما هو أفضل وقت لتناول الشاي؟ وكم كمية الشاي الآمنة استهلاكها يوميا؟ وهل يمكن للحامل شرب الشاي اثناء الحمل دون تعرض جنينها للخطر؟. كل هذه الاسئلة سنقوم بإجابتها خلال نقاشنا اليوم عن كل ما يخص الشاي و فوائده لجسم الانسان.

سؤال الحلقة :
ما هو الشاي المفضل لديك الاحمر ام الاخضر او شاي الماتشا ؟ وفي اي وقت تفضل تناوله وكم كوب يوميا ؟

للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
https://samaraketolife.com/

مصادر الحلقة
فوائد الشاي الاخضر على الريق: فوائد ضخمة لمحاربة السرطان وتحسين المزاج
https://bit.ly/3wbVsg1

👇👇👇👇👇رقم العيادة على الانستجرام
الانستاجرام   / samarasketolife  

الموقع الالكتروني https://samaraketolife.com/
مصادر الحلقات https://regeem.com/
الفيسبوك   / samarasketolife  
تويتر   / ahmadsaeedsama2  
السناب شات   / samarasketolife  
التيك توك https://vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/

----------------------محتوى الحلقة

0:00 - مرحبا وكيف الحال ومحتوى الحلقة
1:50- ما الفرق بين الشاي الاخضر و الاحمر و الماتشا
3:23- استخدامات الشاي الطبية
4:31- فوائد الشاي
4:35- الشاي مضاد للاكسدة وغني بالمركبات الفعالة
5:15- وظائف الدماغ والاعصاب
6:10- الشاي في الصيام المتقطع والكيتو
6:55- الشاي لزيادة الحرق خسارة الوزن
7:25- التخلص من رائحة الفم غير المرغوب فيها
8:50- الشاي لصحة القلب والاوعية الدموية
9:15- شاي للتخلص من الامساك ودعم الهضم
9:50- ما افضل وقت لشرب الشاي
11:20- متى يصبح شرب الشاي مضر
12:12- كم كباية شاي اشرب في اليوم؟
12:45- الشاي الاخضر للسيدات والحوامل
13:33 - سؤال ونهاية الحلقة

samaras ketolife
ahmad samarah keto
احمد سمارة كيتو
#احمد_سمارة #شاي #الشاي_الخضر #فوائد_الشاي #ماتشا #الشاي_الاحمر #شاي_خضر #شاي_احمر #الشاي #شرب_الشاي #الصيام_المتقطع #مشروبات_ساخنة #تغذية_علاجية #الصحة #السمنة #خسارة_الوزن #حرق_الدهون #السعودية
#samaras_ketolife
#Ahmad_Samara_Keto