بهترین نقاط فشار برای درمان سر درد

"راهکارهای موثر برای درمان سردرد: نقاط فشاری که باید بشناسید"
سردرد، یکی از مشکلات شایع جامعه امروزی است که می‌تواند به شدت کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهد. در این ویدئو، به بررسی نقاط فشاری که به عنوان تکنیک‌های درمانی برای سردرد مورد استفاده قرار می‌گیرند، خواهیم پرداخت
با هم به کاوش در دنیای رازآلود نقاط فشار در جسم بپردازیم و با تکنیک‌هایی که تا به حال ممکن است برای شما ناشناخته بوده‌اند، آشنا شویم. این نقاط فشاری که از قدیمی‌ترین روش‌های درمانی، از جمله طب سوزنی، الهام گرفته‌اند، ممکن است به شما یک راهنمای کاربردی برای کاهش سردرد و افزایش کیفیت زندگی شما ارائه دهند
پس اگر شما هم از این مشکلات زندگی روزانه دچار ناراحتی هستید، حتماً ویدئو را تا انتها تماشا کنید تا با رازهایی که به شما ارائه می‌شود، آشنا شده و از یک زندگی بی‌سردرد و بهتر لذت ببرید

👀 در ادامه می توانید از مقاله های زیر برای عمق دهی به دانشتان کمک بگیرید
Acupressure for pain and headaches. (2022).
https://www.mskcc.org/cancer-care/pat...
Ebbin M. (2018). Soothe & prevent headaches with the power of touch.
https://www.massagemag.com/soothe-pre...
Hsieh LL, et al. (2010). Effect of acupressure and trigger points in treating headache: A randomized controlled trial.
https://www.worldscientific.com/doi/a...
Puustjärvi K, et al. (1990). The effects of massage in patients with chronic tension headache.
https://www.ingentaconnect.com/conten...
Traditional Chinese medicine: What you need to know (2019).
https://nccih.nih.gov/health/whatisca...
Quinn C, et al. (2002). Massage therapy and frequency of chronic tension headaches.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

تندرست آنلاین را به دوستانتان معرفی کنید

@tandorostonline
**************
سلب مسئولیت: مطالب و اطلاعات موجود در این کانال اگرچه از مقالات معتبر دارای نمایه آی اس آی تولید شده اما فقط برای مقاصد عمومی و آموزشی ارائه شده است و هیچگونه مشاوره حقوقی، پزشکی یا حرفه ای در مورد هیچ موضوعی را شامل نمی شود. این اظهارات توسط اف دی ای ارزیابی نشده اند و برای تشخیص، درمان یا معالجه هیچ بیماری ای نیستند. همیشه قبل از شروع هر رژیم غذایی یا درمان جدید و در مورد هرگونه سوالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، از پزشک متخصص مشاوره بگیرید. اگر مشکل پزشکی دارید یا مشکوک به بیماری ای هستید، فوراً با یک پزشک متخصص تماس بگیرید
**************
https://creativecommons.org/licenses/...
Sakura 2020 by Roa Music | / roa_music1031
Music promoted by https://www.free-stock-music.com
Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)


Subscribe Us : https://tinyurl.com/yckyd9xd
Contact Us : [email protected]


Our Videos License From :
videvo.net
pixabay.com
videezy.com
videos.pexels.com
vecteezy.com
freepik.com
vimeo.com
unsplash.com