Veronika Allister o ženském biohackingu | The Tapes EP. 07

Staň se součástí The Tapes komunity a odebírej pravidelně bonusový obsah na https://herohero.co/thetapes, kde najdeš i tuto epizodu i s bonusem, kde v bonusu této epizody najdete spoustu praktických tipů na potraviny, suplementy a další vymoženosti, co nám můžou v každodenním životě pomoci mít víc energie 📼

~ Epizody s předstihem a v plné délce ~ Bonus ke každé epizodě ~ Jedna epizoda měsíčně pouze pro členy ~ Q&As se mnou i s hosty ~ mini vlogy, tipy a věci, co vám pomůžou makat na své lepší verzi ~ a další!

The Tapes přivítaly v nové éře úplně prvního hosta a to Veroniku Allister, známou tvář ženského biohackingu a zakladatelku projektu Systers. S Verčou jsme se pobavili o její ne vždy lehké cestě, tom, co to vlastně biohacking je a proč ho lidi často vnímají zcela špatně a jinak, co vše si můžeme v rámci našeho těla "hacknout", jaké oblasti se do biohackingu řadí a jak se v této oblasti liší to, co by měli dělat ženy narozdíl od mužů, o čemž se zas tak často nemluví. Tahle epizoda je doslova ideální pro ty z vás, co chtějí neustále objevovat svůj vlastní potenciál a makat na lepší verzi sebe samotné ✨

V bonusové části na herohero se s vámi pak Verča podělí o doslova spoustu tipů, hacků a návyků, které do svého dne můžete zařadit od rána až do večera pro lepší zdraví, koncentraci, výkon, ale i zklidnění.

IG Veroniky:   / veronika.deer  
Systers: https://www.systers.bio

Nezapomeňte sledovat mě i The Tapes na Instagramu!
  / thetapespodcast  
  / luciemin  

_

Moje zdravé oblíbence z Aktinu najdete zde: http://aktin.cz/luciemin

Můj protein PEANUT BUTTER CINNAMON seženeš zde: https://bit.ly/PBCinnamonProtein

Sleduj můj TikTok:   / lucieminarova  

__

Děkuji mockrát za zhlédnutí! Nezapomeňte mi hodit palec nahoru, pokud se vám video líbilo a budu moc ráda za každého nového odběratele ♡

PŘIPOJTE SE KE MNĚ PRO KAŽDODENNÍ PŘÍSPĚVKY:
～ INSTAGRAM: @luciemin, @jedunavykon
  / ​​​​​  
  / jedunavykon  

～ WEB - https://luciemin.com​​​​​
https://jedunavykon.cz​​​​​

～ FACEBOOK -   / ​​​​​