영양사가 추천하는 편의점 단백질 보충제 TOP 5🌟성분, 가격, 단백질 종류, 함량, BCAAㅣ프로틴음료 추천

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다이어트, 운동할 때 절대 빼놓을 수 없는게 바로 단백질 보충이죠?
근데 요즘 시중에 판매하는 단백질 보충제를 보면,
MPC, MPI, WPC, WPI 등 용어도 다양해서 어떤 걸 먹어야 할지 헷갈리는 분들 계실거에요.

그래서 오늘은 바쁜 현대인들이 간편하게 먹을 수 있는
편의점 단백질음료 5종을 가지고 와봤어요.

영양학적으로 어떤 특징이 있는지, 그리고 어떤 제품이 제일 괜찮은지
지금부터 자세히 알려드릴게요🧐


📌TIMELINE
00:00 오늘의주제
00:32 단백질음료 유형
01:51 제품선정기준
03:22 ①남양 테이크핏 맥스
04:56 ②빙그레 더단백
06:06 ③오리온 닥터유 프로
07:14 ④일동 하이뮨 프로틴 밸런스 액티브
08:01 ⑤매일 셀렉스 프로핏
08:59 손쌤 원픽은?
09:55 총평

*본 영상은 개인적 견해를 기반으로 제품선정 및 리뷰를 했습니다.
시청하시는 분들의 건강상태, 지병 등에 따라 효과가 달라질 수 있으며,
이미 여러가지 제품군을 복용하고 있다면, 주치의와 충분한 상의 후에
결정하시길 바랍니다.



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