Скачать или смотреть بسكويت الجنزبيل الصحي

وصفة بسكوت الجنزبيل الصحي خالي من السكر الصناعي و مكوناته بسيطه و سهله.وصفه ممتازه هتعجب كل من بالبيت

مكونات الوصفه
2 كوب شوفان مطحون
1/2 كوب عسل
1 بيض
1/2 كوب زيت جوزة الهند او زبده
1 معلقه صغيره بيكن صودا
1 معلقه كبيره جنزبيل بودر
1 معلقه كبيره قرفه بودر
1/2 معلقة صغيره قرنفل بودر
شويه ملح

فرن 170 درجه مئويه لمدة 8-12 دقيقه
----------------------------
عدد التقديم 25 قطعه
السعرات 71
البروتين 1.1 ج
الدهون 4 ج
الكاربز 8.4 ج
-----------------------------------
CONTACT ME ▹

BUSINESS ONLY EMAIL: nadags3@gmail.com

Note: this email is for business only. i won't reply to any other emails except business inquiries
---------------------------
» تابعوني على
INSTAGRAM :   / nadahmdy  

FACEBOOK :   / fitnessboogirls  
زوروا صفحة الفيس بوك لمزيد من النصائح الصحية و إجابة أسئلتكم ⇧

اعملولي اضافه على ماي فتنس بال ⬅ nadags3
---------------------------
لا تنسوا ان تدعموني و اشتركوا بالقناة لمزيد من المعلومات الصحية ♡♡
---------------------------
☞ملحوظة
الرجاء عدم اضافتي في قائمة الاصدقاء على الفيس بوك او ارسال رساله على الحساب الخاص
لانه حساب خاص بالعائلة والأصدقاء فقط
وشكرا
---------------------------
هاي يا حلوين...انا ندى وانا من مصر بس عايشة في استراليا. انا بحب الرياضه و الفتنس جدا و حبيت اعمل القناه ده علشان اشجعكم معايا ونوصل كلنا لهدفنا وخصوصا كنت عايزه اشجع البنات انهم ميخافوش انهم يشيلوا أثقال و ازاي تقسم جسمك و تقويه و تخسري وزن .
فا هشارك معاكم تمارين ووصفات صحية و مواضيع و ادردش معاكم
Hi Girls!
my name is Nada, I have a huge passion for fitness and living a healthy lifestyle😋.That is why i made this channel specially for women, to encourage them to reach to their goal body and not to be afraid from lifting weights. that is why i will provide tips, workouts and healthy recipes 💜.
---------------------------
music by
Dreams by Joakim Karud   / joakimkarud  
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported— CC BY-SA 3.0
http://creativecommons.org/licenses/b...
Music promoted by Audio Library    • Видео