sanftes Morgenyoga | Yoga Morning Stretch | 25 Minuten Yoga Morgenroutine

sanftes Morgen Yoga - eine Yoga Routine, um fit und wach in den Tag zu starten! 25 Minuten Morgen Yoga bzw. sanftes Morgenyoga als easy Yoga Morning Stretch; den ganzen Körper dehnen und sanft aufwecken. Diese Yoga Morgenroutine für Anfänger & Fortgeschrittene verbindet leichte Übungen für morgens (ganzkörper Dehnübungen morgens) mit wunderbaren Herzöffnern für mehr Energie und Fokus! ☀️

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Verena

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