Come scoprire la tua forza vitale | Filippo Ongaro

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La vita straordinaria, piena di emozioni positive, soddisfazione e positività è un qualcosa che va costruita, giorno dopo giorno.
Immagina la vita che vorresti vivere e poi adotta quella che io chiamo la strategie a piccoli passi, partendo proprio dalle tue abitudini, perché sono quelle che ti permetteranno di ritrovare la tua energia e forza vitale che è in te.

Riduci il più possibile il contatto con le persone tossiche. Se vuoi vivere una vita serena e tranquilla, assicurati di non allenare la rabbia. Non avere paura a sognare e desiderare la vita che vorresti vivere.

00:00 | Introduzione
00:42 | La vita straordinaria va costruita
03:00 | Ciò che ho appreso in questi anni d'esperienza
03:40 | Il punto di partenza: le domande
04:13 | La 1° domanda da porti
05:41 | La 2° domanda da porti
06:29 | La 3° domanda da porti
07:35 | La 4° domanda da porti
09:18 | La 5° domanda da porti
10:21 | Ecco da cosa partire



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Le informazioni contenute in questo video sono puramente divulgative. Tutte le terapie, i trattamenti e i consigli di qualsiasi natura, prima di essere seguiti, devono essere sottoposti al diretto giudizio di un medico.