6 SEGNALI DELL'ANSIA DA RELAZIONE: come l'ansia relazionale influenza il rapporto con il partner

6 SEGNALI DELL'ANSIA DA RELAZIONE: come l'ansia relazionale influenza il rapporto con il partner

Ti capita di sentirti sovraccaricato dalle preoccupazioni, dall'incertezza e dall'angoscia che la tua relazione possa terminare? Ti chiedi continuamente se la vostra relazione durerà oppure se il tuo partner è la persona giusta? Probabilmente, potrebbe trattarsi di ansia relazionale.

Chi sperimenta una forte ansia nella propria vita spesso lamenta difficoltà anche da un punto di vista relazionale. L'ansia relazionale in particolare influenza la qualità della vita di coppia e il benessere dei partner.

L'ansia relazionale è un vissuto estremamente comune e molte persone lottano con questi pensieri quotidianamente anche se le cose all'interno della relazione stanno andando bene e quindi non ci sono motivi oggettivi per cui preoccuparsi. Tuttavia, in queste situazioni ci si sente costantemente preoccupati e si teme che la relazione abbia qualche problema.

Ti lascio in questo video 6 segnali che si associano all'ansia nelle relazioni e a cosa fare se pensi di avere l'ansia relazione.

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