Dieta Vegana Ringiovanisce? I FATTI del Nostro Studio Netflix

🧬 Una dieta vegana può davvero ringiovanire i tuoi geni? Scopri i fatti del nostro studio presentato nel documentario Netflix: "Sei ciò che mangi: Gemelli a Confronto".

✅ In quest'intervista con la ‪@DrCristinaTomasi‬ , scoprirai:

- Se una dieta vegana può davvero invertire il tuo orologio biologico ⌛
- Come evitare di cadere nelle trappole dei media sensazionalistici 🚫
- I risultati chiave del nostro studio Netflix 📊
- Perché gli influencer hanno frainteso i nostri risultati 😕

Hai già visto il documentario? Condividi le tue riflessioni nei commenti! 💬

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Capitoli
00:00 La Ricerca e la Dieta della Dott.ssa Aronica
05:15 Le Critiche allo Studio Netflix: Bias e Finanziamenti
10:30 Attenzione: Studio e Documentario Netflix sono Diversi!
13:50 4 Domande Cruciali per Interpretare Ogni Studio Scientifico
18:35 Ringiovanimento Epigenetico: Cosa Significa?
20:11 I Risultati Chiave dello Studio sulla Dieta Vegana
24:04 Carenze Nutrizionali: Gli Epinutrienti Critici
26:00 Svantaggi e Punti Interrogativi
29:40 Consigli Empatici per Vegetariani e Vegani

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Avvertenza: Sono uno scienziata che fornisce informazioni, non consigli medici. Consulta il tuo medico prima di apportare modifiche alla dieta o allo stile di vita.

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