ถ้าอยากอายุยืนฟังจากปาก "หมอเฉก"แล้วทำตาม!!

Описание к видео ถ้าอยากอายุยืนฟังจากปาก "หมอเฉก"แล้วทำตาม!!

ใครอยากอายุยืนฟังทางนี้ หมอเฉก มีเคล็ดลับบอก
1. ต้องมีจิตใจแน่วแน่ ว่าเราจะแข็งแรง เราจะอายุยืน
2. ปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐาน แล้วเอามาปรับเข้ากับชีวิต
3. กินพออิ่ม กินผัก กินผลไม้ ดื่มน้ำสะอาด น้ำแร่ธรรมชาติ
4. นอนให้พอ อย่าให้รู้สึกนอนไม่พอ

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео