Скачать или смотреть MGA ISDA NA BAWAL SA KIDNEY: Iwasan ang mga Ito Para Hindi Tumaas ang Creatinine!

MGA ISDA NA BAWAL SA KIDNEY: Iwasan ang mga Ito Para Hindi Tumaas ang Creatinine!

Kumusta po sa inyong lahat! Ako po si Dr. Maria Reyes, at sa videong ito, tatalakayin natin ang mahalagang paksa: "Pag-unawa sa Creatinine at Piliin ang Isdang Mabuti sa Bato."
Marami ang nag-aakala na lahat ng isda ay malusog, ngunit alam niyo ba na ang ilang uri ay maaaring magpataas ng inyong creatinine at magbigay ng stress sa inyong mga bato? Alamin ang pagkakaiba ng Arctic Char, Pacific Cod, at Sardines kumpara sa mga isdang dapat iwasan tulad ng King Mackerel at Swordfish.
Huwag palampasin ang ating Bonus Tip tungkol sa "Protein Distribution Timing" na makakatulong sa mas maayos na pagsala ng basura sa inyong katawan.
📌 Ano ang matututunan mo sa videong ito?
Mga isdang mababa sa phosphorus at mercury.
Bakit mapanganib ang farm-raised tilapia sa may sakit sa bato.
Tamang paraan ng pagluluto para mapanatili ang Omega-3.
Tips para sa mga may diabetes at hypertension.
GUSTO MO BA NG GABAY SA PAGKAIN?

📢 SUPORTAHAN ANG ATING COMMUNITY:
👍 LIKE - I-like ang videong ito kung nakatulong ito sa iyong kaalaman! Malaking tulong ito para maabot ng video ang iba pang nangangailangan.
💬 COMMENT - I-type ang "ISA" kung nakatulong ito, o "ZERO" kung may katanungan ka pa. Sabihin niyo rin kung saang lugar kayo nanonood!
🔔 SUBSCRIBE - Mag-subscribe sa Kalusugan Lahat at i-on ang notification bell para hindi mahuli sa aming mga natural health tips!
🔗 SHARE - I-share ito sa inyong mga mahal sa buhay na may mataas na creatinine o problema sa kidney.

#Creatinine #KalusuganNgBato #KidneyFriendlyFish #TipsNiDok #DietSaBato #KidneyHealth #HealthyEatingPH