الحكة في هذه المناطق ليست دائماً أمر طبيعي

كشف الأسباب العميقة للحكة أو الهرش

هل سبق لك أن وجدت نفسك تحكك بلا هوادة، لتتساءل فقط عما يسبب الحكة؟ بينما قد يوفر الخدش راحة مؤقتة، إلا أنه غالبًا ما يخفي مشكلة أعمق. تقدم هذه الإرشادات نظرة على 15 سببًا أقل شهرة للحكة ربما لم تفكر فيها.

*الحكة: أكثر من مجرد عمق الجلد*

تنشأ الحكة، المعروفة طبياً بالحكة، من تهيج الأعصاب الموجودة في الجلد. في حين أن الجناة الشائعة مثل لدغات الحشرات والجرب واللبلاب السام معروفة جيدًا، فهناك عالم كامل من المحفزات المحتملة تكمن تحت السطح.

*الحكة والأمراض المزمنة*

هل تعلم أن مرض السكري يمكن أن يسبب الحكة؟ يمكن أن يؤدي ضعف الدورة الدموية لدى مرضى السكري إلى تلف الأعصاب، والذي يتجلى في أي شيء بدءًا من الحكة إلى ألم حارق، خاصة في القدمين (اعتلال الأعصاب المحيطية). وبالمثل، يمكن أن يؤثر اختلال توازن خلايا الدم الحمراء (كثرة الحمر) على تدفق الدم وتوصيل الأكسجين إلى الجلد، مما يؤدي إلى الحكة.

*ما وراء الجلد: المحفزات الداخلية*

يمكن أن تنشأ الحكة أيضًا من مشاكل داخل جسمك. يمكن أن تؤدي مشاكل الغدة الجار درقية، المسؤولة عن تنظيم الكالسيوم، إلى ترسبات الكالسيوم في الجلد، مما يؤثر على النهايات العصبية ويسبب الحكة. وبالمثل، يمكن أن تسبب مشاكل الكلى (اليوريميا) تراكم الفضلات في الجلد، مما يؤذي الأعصاب ويحفز الرغبة في الحك.

*مشاكل الكبد والحكة*

يلعب الكبد دورًا حيويًا في إدارة الصفراء. عندما يصاب الكبد بخلل، تتكاثف أملاح الصفراء وتخلق حالة تسمى الركود الصفراوي. يمكن أن يتجلى هذا على شكل حكة وجفاف في الجلد، حيث يواجه الجسم صعوبة في امتصاص الفيتامينات الأساسية مثل A و D من نظامك الغذائي. ومن المثير للاهتمام، تشير الدراسات إلى وجود صلة بين الحكة ومشاكل المرارة أو الكبد.

*إيجاد الراحة: أكثر من مجرد خدش*

بينما يطلق الخدش مواد كيماوية جيدة الشعور مثل السيروتونين والدوبامين، إلا أنه ليس حلاً طويل الأمد. يستكشف هذا الدليل العلاجات البديلة، بما في ذلك نوع معين من مكملات أملاح الصفراء (حمض التورينوديوكسي كوليك) والذي أظهر نتائج واعدة في تقليل الحكة لبعض الحالات.

*الخلاصة: المعرفة قوة*

من خلال فهم الأسباب المختلفة للحكة، يمكنك أن تصبح مدافعًا أفضل عن صحتك. إذا كنت تعاني من حكة مزمنة، يمكن أن تمكنك هذه المعلومات من مناقشة المشكلات الكامنة المحتملة مع طبيبك واستكشاف حلول تتجاوز خدش السطح.

ترجمة الفيديو:احمد الوزير
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
   • ابدأ هنا - حمية الكيتو و الصيام المتق...  
تابعونا على وسائل التواصل:
تليجرام: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
https://drnutrition.com/brands/dr-berg

نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير " Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Nutritionals و."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!