UROLITHIN A: Ignites Mitophagy and Recycles Old, Dysfunctional Mitochondria [2022]

In today's video, we'll learn about Urolithin A, a miracle molecule that has been shown to extend lifespans, improve muscular strength and endurance and improve mitochondrial function by igniting mitophagy and boosting APT production.
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CHAPTERS & TIMESTAMPS:
Intro: 00:00
What Is Urolithin A? 00:58
How Does Urolithin A Work? 01:41
How Is Urolithin A Produced In The Body? 03:26
How Does Urolithin A Impact Aging? 06:30
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Links To Studies In This Video:
Direct supplementation with Urolithin A overcomes limitations
of dietary exposure and gut microbiome variability in healthy
adults to achieve consistent levels across the population: https://www.nature.com/articles/s4143...

Impact of the Natural Compound Urolithin A on
Health, Disease, and Aging: https://www.cell.com/trends/molecular...

Effect of Urolithin A Supplementation on Muscle Endurance
and Mitochondrial Health in Older Adults: https://jamanetwork.com/journals/jama...
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