Nefes Egzersizi -1- (Hamileler İçin Uygun)

Описание к видео Nefes Egzersizi -1- (Hamileler İçin Uygun)

#elçindemirel #hamilepilatesi #onlinehamilepilatesi
Doğru nefes almak, yaşam kalitemizi arttıran en önemli etken. Nasıl nefes almalıyım? Doğru nefes nedir? Nefesi burundan mı almalıyım, ağızdan mı? Nefes almanın önemi gibi daha birçok sorunun cevabı bu videomda. İlk nefes egzersizi ama son değil. Devamı gelecek... #elçindemirel#elçindemirelpilates#nefesegzersizi

Sosyal Medya Hesapları:
  / elcindemirel  
  / demirel_elcin  
  / elcindemirelhamilepilatesi  
https://open.spotify.com/show/2BRInJn...
https://elcindemirel.blogspot.com/
  / elcin_demirel  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке