TYDZIEŃ ŚNIADAŃ!

heeej, mam nadzieje, że spodobał się filmik!
Dzisiaj cały tydzień śniadań💕 Moje nowe, ulubione przepisy ☀️
Życzę Ci pięknego dnia! Miłych wakacji! ❤️

LIKE&SUBSCRIBE! ❤️❤️❤️

Instagram
@sara.cwalina
  / sara.cwalina  

contact me: [email protected]

DZIEŃ 1
Pancakes 🍑
- 1 łyżka siemienia lnianego
- 1/2 szklanki płatków owsianych
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
- Szczypta soli
- 1 łyżeczka octu jabłkowego
- 1/3 szklanki mleka
- 1 nektarynka

Nutella z daktyli
- 1/2 banana
- 2 daktyle
- Szczypta soli
- 1 łyżka kakao
- 1 łyżka mleka

DZIEŃ 5
Gofry
- 1/2 szklanki płatków owsianych
- 1 łyżka siemienia lnianego
- 1 jajko
- Szczypta soli
- 1/3 szklanki mleka
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka octu jabłkowego (można pominąć)
- cynamon

DZIEŃ 6
Tofucznica
- 1/2 bloku tofu
- Oliwa
- 1 łyżka płatków drożdżowych/musztarda
- Kurkuma
- Sól
- 1 łyżka wody
- Pieprz

DZIEŃ 7
Pudding owsiany
- 1/2 szkl płatków owsianych
- Siemię lniane
- Mleko
- Woda
- Odżywka białkowa
- Masło orzechowe