Яка основна причина 80% наших конфліктів та правило HALT. Як це працює? Психологія. Випуск 156.

"5-хвилинки психологічної грамотності українською🇺🇦 від психологічної студії «Сенс» - це 5 хвилин на день, які якісно змінюють життя.

▪️познайомитись з нами ближче: https://www.sens.lviv.ua/
▪️обрати свого психолога (у Львові або онлайн): https://www.sens.lviv.ua/specialists/
▪️записатись на консультацію: 067 4848 466.

А ви помітили, що близько 80% наших конфліктів виникають через те, що хтось вчасно не поїв чи втомився? Про те, як це працює і чим нам може допомогти правило HALT, дивіться сьогодні у блозі психотерапевтки Мар'яни Франко.

01:30 - Що з нами відбувається коли ми втомлені, голодні чи роздратовані?
02:00 - Що таке правило що HALT

💙Слідкуйте за нами у соц.мережах:
• Youtube:    / centersens  
• Instagram:   / centr.sens  
• Facebook:   / centr.sens  
• Telegram канал Мар’яни Франко: https://t.me/MarianaFranko

Також слухайте нас у подкастах:
для цього в полі пошуку введіть назву “Блог психотерапевтки” на зручній платформі й насолоджуйтеся прослуховуванням.


Досвідом ділиться Мар'яна Франко - психотерапевтка з 18-річним стажем, консультантка ООН, сертифікована у напрямах: EMDR, Гештальт-терапії, КПТ.

Психологічна студія “Сенс” - ваша стабільність та розвиток🌱

#сенс
#психологія_українською
#5_хвилинки