Упражнения Power Twister для пресса (скручивания, наклоны в стороны) - прямые/косые мышцы живота

Описание к видео Упражнения Power Twister для пресса (скручивания, наклоны в стороны) - прямые/косые мышцы живота

6 новых упражнений с Power Twister для прямых и косых мышц живота, которые можно выполнять дома или на улице: Скручивания в положении лежа и стоя, скручивания живота в положении стоя и сидя, наклоны в стороны на перилах и самодельный станок для гибки в стороны.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке