Фитнес-гаджеты: Power Twister 10 лучших упражнений (грудь, спина, плечи, бицепс, мышцы живота)

Описание к видео Фитнес-гаджеты: Power Twister 10 лучших упражнений (грудь, спина, плечи, бицепс, мышцы живота)

10 лучших упражнений для мышц груди, бицепса, трицепса, дельтовидной, широчайшей и брюшной мышц. Power Twister - это фитнес-гаджет 70-х годов, доступный с сопротивлением 20-50 кг. Тренировка с этой стальной пружиной безвредна, если вы используете петли безопасности и делаете медленные движения.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео