Lze v dietě pálit tuk přidáním kalorií, jak tvrdí Pavel Samek?

REAKCE NA PAVLA SAMKA

- Jak to celé vzniklo? Na co vlastně reagujeme?
- 4 možné důvody, proč se někomu může zdát, že přidá kalorie a i přesto redukuje hmotnost
- Je možné nabírat svaly v deficitu a nebo naopak redukovat tukovou tkáň v kalorickém nadbytku?
- Shrnutí a závěr

Zvukový záznam rozhovoru si můžete později poslechnout i na podcastových platformách:

https://podcasts.apple.com/cz/podcast...
https://open.spotify.com/show/6AxkwY2...
  / user-760026734-911029597  
https://podcasts.google.com/feed/aHR0...

Děkujeme Vám za odběr našeho YouTube kanálu!
_____________________________________

►Naše komplexní články o tématu kalorií a kalorické bilance:

SPOLEČNÉ STANOVISKO ODBORNÍKŮ: KALORICKÝ MÝTUS
https://www.institutmodernivyzivy.cz/...

KALORICKÝ DEFICIT – VĚDA VS. ADAM
https://www.institutmodernivyzivy.cz/...

ZDRAVÍ A HUBNUTÍ
https://www.institutmodernivyzivy.cz/...

PRINCIPY MODERNÍ VÝŽIVY + pyramida moderní výživy
https://www.institutmodernivyzivy.cz/...
__________________________________

► INSTITUT MODERNÍ VÝŽIVY
●   / modernivyziva  
●   / institutmodernivyzivy  

► IMV PORADNA
●https://www.institutmodernivyzivy.cz/...

► IMV E-BOOKY
●https://www.institutmodernivyzivy.cz/...

► IMV ZÁZNAMY KONFERENCE
●https://www.institutmodernivyzivy.cz/...

► IMV AKCE/WEBINÁŘE
●https://www.institutmodernivyzivy.cz/...

► IMV KNIHA
●https://www.institutmodernivyzivy.cz/...

► LUKÁŠ ROUBÍK
●  / lukasroubik  
●   / lukasroubik