【甜點】製作簡易的燕麥優格提拉米蘇，健康又美味，飽足您的胃｜手作甜點｜減脂減肥｜健康點心｜下午茶｜布里泡花

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相信提拉米蘇是大家耳熟能詳的經典甜點之一，大部分的人應該也都有嚐過。甜而不膩、綿而絲滑的口感令人無法抗拒。

隨著社會發展，健康飲食的風潮日盛，大家開始思考如何吃的更健康。同時會擔心是否吃的健康等於不好吃，也是部分人士躊躇不前的一個點。

本次介紹的燕麥優格提拉米蘇，透過天然水果的甜味搭配優格的減脂，可以實現過甜且熱量過高的問題，而美味依然喔！大家可以跟著我們動手製作一下健康版的提拉米蘇！

食材：希臘無糖優格、燕麥、咖啡、香蕉
想加多少都可以，就看你的容器可以裝多少
喝不完的美式、拿鐵之類的咖啡，也可以拿來加～
香蕉是糖份來源，加越多就越甜！

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