Скачать или смотреть Perchè NON devi arrivare sempre al CEDIMENTO MUSCOLARE!

C'è chi dice che bisogna arrivare sempre a cedimento muscolare, ma questo funziona solo su 3 soggetti:
doped
genetica eccezionale
altissima autoregolazione
Ed anche in questi casi se non si arriva sempre a cedimento muscolare è molto meglio per l'ipertrofia muscolare.
Scopriamo perchè!

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