Collagène et tendinite : faut-il en prendre ? Est-ce bon pour les tendons ?

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00:00 - Introduction
00:26 - Qu'est-ce que le collagène ?
00:47 - Est-ce que le collagène est bon pour les tendons ?
01:39 - Le collagène est-il efficace en cas de tendinite ?
02:50 - Quel type de collagène prendre pour la tendinite ?
04:36 - Comment utiliser le collagène contre la tendinite ?
05:45 - Programmes d'exercices contre la tendinite
06:24 - Collagène en prévention chez le sportif

Vidéos complémentaires à visionner :
- Alimentation pour la tendinite :    • Tendinite : quelle alimentation adopt...  
- Traitement recommandé pour soigner une tendinite :    • Soigner une tendinite : le traitement...  

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► A PROPOS DE CETTE VIDÉO : Cette vidéo a pour objectif de vous expliquer si le collagène est efficace contre la tendinite, si le collagène est bon pour les tendons, et comment l'utiliser pour soigner votre tendinite.

Le collagène est une protéine qui compose à 65% nos tendons, et qui a une rôle capital dans la bonne santé de nos tendons.

Le collagène peut aider à soigner la tendinite, lorsqu'il est associé au traitement recommandé, à savoir la pratique d'exercices spécifiques de rééducation du tendon douloureux.

Pour choisir un complément de collagène de qualité, vous pouvez utiliser du collagène hydrolysé de type I, II, ou III, en poudre, certifié sans métaux lourds.

Demandez conseil à votre pharmacien et à votre médecin avant de démarrer la prise de collagène.

Liste des ressources scientifiques utilisées pour réaliser cette vidéo disponible ici :
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Cette vidéo a été réalisée par Alexandre Auffret, masseur kinésithérapeute, ostéopathe , coach sportif, propriétaire et rédacteur du site https://toutpourmasante.fr

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Merci à tous et n'oubliez pas de penser à vous et à votre santé !

⚠️⚠️ Les conseils prônés dans cette video n’ont pas pour but de remplacer une consultation médicale, qui reste la priorité, et ne s’apparentent en aucun cas à une consultation médicale privée. Ils ne doivent pas non plus se substituer aux conseils de votre médecin ou du professionnel de santé qui vous suit. Demandez toujours l’avis d’un médecin.⚠️⚠️