어깨통증, 이 스트레칭만 따라하면 병원 안가도 됨!!

Описание к видео 어깨통증, 이 스트레칭만 따라하면 병원 안가도 됨!!

어깨통증으로 고생하시는 분들 많으실텐데요
어깨통증으로 힘들어하던 주변 지인분들께 이 스트레칭을 알려드렸더니 극찬하시며 영상으로 찍어서 제발 공유해달라고 하시는 분들이 너무 많아 준비했습니다^^
어깨통증으로 힘들어하시는 우리 하랑이 여러분들, 오십견 예방에도 좋고 치료에도 좋으니 같이 따라하시면서 어깨통증 타파해보시죠!

[타임라인]
00:32 어깨 스트레칭
03:09 림프절 활성화
04:24 스트레칭 본 동작

#어깨통증 #오십견 #어깨스트레칭


▶인스타그램 : 강남허준

▶박용환원장님의 저서 : 강남허준의 포인트 혈자리 스트레칭, 마흔의 몸공부, 면역보감, 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다

본 채널의 모든 콘텐츠는 한의사로서의 임상 경험과 공부, 논문, 자료, 여러 책 들을 토대로 하여 만든 개인적인 의견입니다.
콘텐츠들은 의학적인 진료를 대체할 수 없습니다.
치료는 개인들의 특이적인 체질, 증상, 상황에 따라 다르므로 진료가 필요하신 분들은 한의원 및 병의원을 찾아 담당의의 진단 및 처치를 받으시기 바랍니다.
본 채널의 내용들에 대해서는 시청자 본인의 선택 및 판단을 요구하며, 그에 따른 결과에 대해서는 채널 관계자들의 어떠한 책임이 없음을 밝혀 둡니다

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео