Come dimenticare un ex: 3 consigli per riuscirci - Dott. Salvatore Panza

Sono Salvatore Panza, Psicologo, Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale e Ipnoterapeuta.

In questo video voglio darti dei consigli su come dimenticare un ex.
In genere dopo la separazione dal partner ha inizio un periodo di depressione e solitudine alimentati dal ricordo dei momenti passati insieme.
Arriva un momento, però, in cui diventa necessario prendere coscienza di quanto accaduto, curare le ferite e rinascere.
Segui questi suggerimenti, comincia a dimenticare il male subìto e torna a star bene.

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