💪🏻Exercise끝나면 I am 배고파요...☆ 몸매 관리 1타 강사 최은경의 운동 식단 등장⭐️ [최은경의 관리사무소]

안녕하세요 입주민 여러분
소장 왔어요

오늘의 관리는
운동 끝나고 너 뭐 먹니? 입니다 예헤~

간편하고 맛있는 소장표 다이어트 식단!
운동 후에 먹을 때마다
하나씩 기록을 해보았습니다

여러분들의 식단에 도움이 되길 바래용🤍🤍

소장올림

*본 영상은 매일헬스뉴트리션의 유료광고를 포함하고 있습니다.

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📣 한눈에 보는 식단💪🏻
- 00:00 하이라이트
- 00:36 달걀 반미
- 04:10 수비드 닭 가슴살 콥샐러드
- 09:08 연어 샐러드볼
- 11:39 잠봉 샐러드
- 13:56 웜 샐러드
- 15:01 계란 두부샐러드


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