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디톡스·저탄고지·원푸드 다이어트가 실패할 수 밖에 없는 이유

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Описание к видео 디톡스·저탄고지·원푸드 다이어트가 실패할 수 밖에 없는 이유

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안녕하세요. 오늘의 박용우입니다.

디톡스, 저탄고지, 원푸드, 효소, 황제 등등...
이 많은 다이어트 방법들은 왜
정석이 되지 못하고 한철 유행으로 남았을까요?

유행 다이어트가 유행으로 남을 수 밖에 없는 이유,
박용우의 팩트 연구소에서 알려드립니다.

00:00 하이라이트
00:12 인트로
00:46 팩트연구소에서 말하는 팩트란?
02:27 유행 다이어트란?
04:40 원푸드 다이어트
06:00 디톡스 / 클렌즈 주스 다이어트
06:52 저탄고지 다이어트
07:29 저탄고지와 박용우 다이어트의 차이점
09:30 탄수화물 안 먹으니까 몸이 아파요🤒
10:01 저탄고지, 이것이 문제다
11:14 간헐적 단식
14:20 박용우가 권장하는 간헐적 단식
14:49 유행 다이어트, 과연 효과가 있을까?
15:31 아웃트로

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