Kurze Übung für hochsensible Menschen um in die eigene Kraft zurück zu kommen

Hallo Herzensmensch,

zu aller Erst, herzlichen Dank für all den Support nach dem letzten Video. Ich bin überwältigt und dankbar zugleich.

Da das Ganze in den letzten zwei Wochen sehr von emotionalen Auf´s und Up´s geprägt war und ich immer wieder zu mir finden durfte, habe ich hier und heute in meinem Video eine kleine und einfach Übung, die du immer dann für dich machen kannst, wenn du merkst, du gibst zu viel, du bist mit zu vielen Menschen verbunden oder auch du hast zu viel von ihnen aufgesammelt. Ein kleines Ritual, dass du immer und überall für dich machen kannst.

Hole dir deine Energie zurück und gebe ab, was nicht zu dir gehört. Wie du das schaffst, erkläre ich dir in diesem Video.

Viel Freude beim Ausprobieren, Mitmachen & Mitfühlen…
von Herzen Deine Sabrina

00:00 Dankeschön
01:37 hierfür ist die Übung gut
02:53 ausführliche Erklärung der Übung
06:56 die ganze Übung 1x am Stück
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Schenk mir gerne einen Daumen hoch.
Kommentiere das Video & sag mir was du darüber denkst oder auch welche Erfahrungen du damit hast.
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Empfehle mich auch gerne an liebe Menschen in deiner Umgebung weiter.
Ich sage DANKE.
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Beraten & Begleiten
Sabrina Betz
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