Vertrauen: Warum kann ich nicht vertrauen?

Hast du Schwierigkeiten, anderen Menschen zu vertrauen? Oder vertraust du im Gegenteil oft zu sehr und zu blind? Beide Verhaltensweisen sind zwei Seiten der gleichen Medaille, wie Lukas und Steffi in diesem Video erklären.

Unsere Fähigkeit zu vertrauen wird sehr früh in unseren ersten zwei Lebensjahren ausgebildet. In dieser Zeit entsteht das Urvertrauen, wenn sich um uns als Kinder ausreichend gekümmert wurde. Wenn nicht, dann kann das dazu führen, dass wir ein Leben lang Schwierigkeiten haben, anderen Menschen zu vertrauen. Steffi erklärt warum dieser natürliche Selbstschutz zu keinem Ziel führt und wie sie in Therapien vorgeht.

Hast du Probleme damit, anderen zu vertrauen? Die Ursache dafür könnte in deinen Kindheitsprägungen liegen und sich jetzt in deinen zwischenmenschlichen Beziehungen bemerkbar machen. In Steffis Online-Kurs: "Beziehungen auf Augenhöhe" kannst du lernen, dich von alten, dysfunktionalen Glaubenssätzen zu befreien und auch in schwierigen Situationen nicht in alte Gewohnheiten zu verfallen. Mehr dazu findest du hier: https://stefaniestahlakademie.de/bezi...

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