Jak powiedzieć "nie" wampirowi energetycznemu, kiedy zależy Ci na utrzymaniu relacji

✉️ Zapisz się do Newslettera: 👉 https://dajsobiespokoj.pl/newsletter
🔸 Wesprzyj mnie na Patronite: 👉 https://patronite.pl/emiliamielko
🔸 Możesz też wesprzeć mnie poprzez: 👉 https://buycoffee.to/emiliamielko
🔸 Albo przelewem o tytule "darowizna" na konto: 54 1140 2004 0000 3002 7487 5760

Z góry dziękuję i wiedz, że bardzo to doceniam. ❤️
Z całego serca dziękuję też wszystkim, którzy już mnie wspierają. To naprawdę wiele dla mnie znaczy. 🥰

[autopromocja]
🟢 Zapraszam na Indywidualne Spotkania Online: 👉 https://dajsobiespokoj.pl/sesje-rozwo...


🎥 Interesuje Cię ten temat i chcesz więcej? Sprawdź inne moje filmy:

🔹 Toksyczne relacje w rodzinie: Co zrobić, gdy ktoś z bliskiego otoczenia cię rani?
👉    • Toksyczne relacje w rodzinie: Co zrob...  

🔹 Toksyczni Ludzie - jak ich nie przyciągać, będąc wrażliwą osobą (WWO) - 3 sprawy
👉    • Toksyczni Ludzie - jak ich nie przyci...  

🔹 Jak Stawić Czoła Toksycznej Matce: Plan Działania w 3 krokach
👉    • Jak Stawić Czoła Toksycznej Matce: Pl...  

🔹 Toksyczni Ludzie - Jak sobie z nimi radzić, jak z nimi postępować (8 podpowiedzi)
👉    • Toksyczni Ludzie - Jak sobie z nimi r...  

🔹 Nie daj się wciągnąć w toksyczne gierki - poznaj „Metodę Szarej Skały” i wzmocnij swoją asertywność
👉    • Nie daj się wciągnąć w toksyczne gier...  

🔹 Toksyczna relacja z rodzicami, jak się w takiej sytuacji zachować, jak się odnaleźć, jak sobie pomóc
👉    • Toksyczna relacja z rodzicami, jak si...  

🔹 Jak zachować spokój w toksycznych relacjach z bliskimi - 3 niezbędne kroki
👉    • Jak zachować spokój w toksycznych rel...  

🔹 Nieoczywiste toksyczne zachowania w relacjach, Cz. 1 (5 przykładów)
👉    • Nieoczywiste toksyczne zachowania w r...  


Filmy, o których wspomniałam:

⏰ 9:21 Asertywność na co dzień: jak budować zdrowe relacje, nie zaniedbując siebie
👉    • Asertywność na co dzień: jak budować ...  

⏰ 9:21 Asertywność krok po kroku: Jak przestać milczeć i zacząć mówić o swoich potrzebach
👉    • Asertywność krok po kroku: Jak przest...  

⏰ 9:21 Asertywność: Jak wyrażać swoje potrzeby i stawiać granice
👉    • Asertywność: Jak wyrażać swoje potrze...  

⏰ 9:21 Jak stać się asertywnym wrażliwcem, jak wyrażać siebie, jak mówić nie – 3 ważne sprawy
👉    • Jak stać się asertywnym wrażliwcem, j...  

⏰ 9:21 Jak stawiać granice w relacjach z ludźmi - jak wyrażać swoje potrzeby, gdy jesteś wrażliwą osobą WWO
👉    • Jak stawiać granice w relacjach z lud...  


W tym filmie pokażę Ci, jak rozpoznać osoby, które wysysają z Ciebie energię i skutecznie powiedzieć im "dość". Dowiesz się, dlaczego to właśnie osoby pełne empatii często padają ich ofiarą, oraz jak zadbać o swoje granice w relacjach. Opowiem o prostych, ale skutecznych sposobach na zachowanie asertywności i ochronę własnej energii, nie rujnując przy tym ważnych więzi. Jeśli masz w swoim otoczeniu trudne osoby, które Cię męczą, ten film jest dla Ciebie. Zapraszam do oglądania!


#ToksyczniLudzie #ToksyczneRelacje #GraniceWRelacjach #ZdroweRelacje #JakMówićNie #Asertywność #OchronaEnergii #RozwójOsobisty


0:00 - Wprowadzenie
0:37 - Kogo można określić "wampir energetyczny"
2:08 - Przyjrzyjmy się wstępnie, na czym polega taka relacja
2:48 - Cechy osób podatnych na wampiry energetyczne
4:29 - Jak rozpoznać "wampira energetycznego"?
5:39 - Skutki takich relacji dla "ofiar"
8:52 - Jest wiele opcji, jak powiedzieć "nie"
9:39 - Podziękowania dla wspierających
10:11 - Konsultacje indywidualne online
11:03 - Zaproszenie do newslettera
11:18 - Kiedy warto zastosować tę metodę?
12:33 - Opis metody
18:47 - Zakończenie