Скачать или смотреть 【ブッダの教え】99％が知らない 悩みや不安や心配が消える究極の思考法

夜になると、なぜこんなにも不安や心配が押し寄せてくるのでしょうか。
未来のこと、過去のこと、失敗への後悔や、まだ起きていない出来事への恐れ…。
静かな夜ほど、心はざわめきに包まれてしまうものです。

この動画では、ブッダの教えをもとに
悩みや不安がすっと軽くなる《究極の思考法》をお届けします。
考えを無理に止めようとせず、心の結び目をゆるめていく智慧にふれてみませんか。

🌿 この動画で得られる“智慧”
・不安や悩みに巻き込まれない心の姿勢
・「今、ここ」に戻るための仏教的アプローチ
・未来への投影や過去への後悔を和らげる視点
・呼吸と観察によって心を静める方法
・執着を緩め、心に自由を育てる実践
・反応を手放し、安らぎを選ぶ力
・心のよりどころを持つ安心感

💬 この動画が心に触れた方は、ぜひコメント欄に【安心】と書いてください。
その一言が、同じように悩みを抱える誰かの支えになります。

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心が軽くなる習慣を一緒に育てていくことができます。
👉 ‪@ブッダの智慧心が軽くなる仏教‬

他人の言葉や未来のことばかり気になって、心が疲れてしまったあなたへ。
そっと肩の力を抜き、自分のペースを取り戻すための仏教の教えを、こちらの再生リストにまとめています。
▶︎【気にしすぎる心をそっと手放す仏教の教え】はこちら →   • 【ブッダの教え】なんとかなる！何も気にするな！とにかく前へ進みなさい！「気にしない力...  

🎧 音声：VOICEVOX（青山龍星）

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