Как осанка влияет на молодость лица? Упражнения для красивой осанки и подтянутого лица!

✨ Верните осанку и избавьтесь от усталости в спине за 2 часа: https://bit.ly/3wV7SqA

Как осанка влияет на молодость лица? Можно ли омолодить лицо, поддерживая осанку? Какие упражнения для этого подходят? Ответим на все эти вопросы сегодня в ролике!

🔸 С вами я, Анжелика Теселкина, профессиональная балерина с 20-летним педагогическим стажем. Один из первых в России сертифицированных тренеров по пилатесу, автор собственной супер-результативной методики на основе балета и пилатеса, которая позволяет исправить осанку, убрать зажимы в спине, устранить боли и спазмы в позвоночнике, остановить возрастные изменения, сделать вас моложе и замедлить наступление старости!

0:00 Как осанка влияет на молодость лица?
0:39 Как образуется холка?
1:35 Нарушение кровообращения при сутулости
3:30 Можно ли омолодить лицо с помощью осанки?
5:00 Влияние грудного отдела позвоночника на молодость лица
5:58 Упражнение для растяжки грудных мышц
8:49 Упражнение для растяжки мышц шеи

🔸 Подпишитесь на канал: https://bit.ly/3wcBsrJ
🔸Отзывы о нас: https://bit.ly/3dnafKF
🔸Подпишитесь на нас в Instagram: https://bit.ly/3ryO9K9
🔸Свяжитесь с нами в WhatsApp: https://bit.ly/3kgKz5J
🔸Получать новости в Telegram: https://bit.ly/39rpWPE
___________________________________________________________
Наши онлайн-курсы:
► “Спина балерины. Грациозность и пластичность” - https://bit.ly/2PKKj3u

#ВлияниеОсанкинаЛицо #iDanceBallet #ЗдороваяОсанка #ЗдоровыйФитнес #ТренировкиОнлайн