【ラジオ体操第３】号令・字幕入り 幻のラジオ体操第３ 〜効果の高い運動を〜 ＜雫レポ＞

ご要望にお答えして「号令・字幕あり」パターンを作成しました。
ちょっと難しいラジオ体操第３、日々の運動不足解消に是非どうぞ！
１日３回くらいやると効果が高いそうです。

▼号令・字幕なし動画はこちら
   • 【ラジオ体操第３】幻のラジオ体操第３を極めてみた＜雫レポ＞  


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・戦後復刻された『幻の』ラジオ体操第３
・高難易度であるため、ある大学生では学生に『習得できるか！？』と挑戦状が！

などなど、ニュースで話題になっていたので調べてみたところ

＼教則DVDが完売！！／
→体操の仕方がわからない！！

ということでいろいろ調べて復刻させてみました。

『コロナ禍で運動不足が心配』

という方、ぜひ一緒に踊りましょう！（踊る！？）

ニュースによると
・11種類の動作16の運動で構成される
・ラジオ体操第３はテンポが早く動きが大きい
などなど有酸素運動として効果があるそうです


やってみると『見た目以上に大変！！！』です
あなたは『幻のラジオ体操第3』習得できるか！？

◆◆注意点◆◆
この動画は朝６時の誰もいない路地で撮影しています
「外へ出て運動しましょう」という動画ではありません
ご自宅の中でできる範囲で体を動かしましょう


◆◆字幕を「オン」にすると体操の説明がテロップとして表示されます◆◆

＜音源制作＞
制作：RicefieldVillageMusic
演奏：田村昌之
http://ricefield-village-music.com/

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