Скачать или смотреть ASIMMETRIE MUSCOLARI e di FORZA: cosa DEVI SAPERE

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Le asimmetrie muscolari e di forza nei vari distretti corporei sono estremamente diffuse, e possono avere molteplici cause, impattando i movimenti nelle attività quotidiane, sportive o negli allenamenti in palestra.

In questo video analizziamo le possibili cause di asimmetrie muscolari e di forza, passando poi a discuterne tutti i possibili rimedi.

Intro (0:00)
Asimmetria muscolare e di forza: cosa è (0:41)
Cause di asimmetrie (1:02)
3 cose che devi sapere (2:39)
Come risolvere le asimmetrie (3:50)
Conclusioni (7:53)

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