Скачать или смотреть Melanzane: a cosa fanno bene? Quante mangiarne? Chiesto al nutrizionista | ViverSano.net

Colorate e belle da vedere, le #melanzane sono tra gli ortaggi estivi più apprezzati ed usati in cucina. Grazie alla ricchezza di antiossidanti, vitamine e sali minerali, inoltre, hanno numerose #proprietà benefiche per la salute!

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In questo video la nutrizionista ci spiegherà 5 curiosità sulle melanzane: scopriremo a cosa fanno bene, quante mangiarne, come si toglie il sapore amaro e altre interessanti curiosità su questo ortaggio!

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➡️ LE PROPRIETÀ DELLE MELANZANE
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➡️ 10 IDEE PER USARE LE MELANZANE IN CUCINA
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➽ Contenuti del video:
00:00 Melanzane: 5 curiosità da sapere
00:25 Quali benefici hanno le melanzane e quali nutrienti contengono?
01:27 Come togliere l'amaro dalle melanzane
02:43 Quante mangiarne al giorno e 3 modi per usarle in cucina
05:10 Come si possono conservare le melanzane e per quanto tempo?
06:07 Chi non può mangiare le melanzane?

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