INTOLERANCE | Je možné si ji vypěstovat? Lepek a laktóza. Každá revoluce v jídle nemusí být správně.

Žádané téma jsou potravinové intolerance, lze si vybudovat alergii na potraviny obsahující lepek a laktozu. Jak to lze poznat a kde hledat pomoc?

Nejlepší suplementy najdeš na https://www.fitness007.cz/

Výživový specialista Petr Havlíček https://petrhavlicek.cz/
  / petr_havlicek_  

  / jiri.vacek.bodybuilding.coach  
YouTube:    / @jirkavacek640  

kamera/střih: http://krystofprsala.cz

0:30 Intolerance
1:00 Je možné si vytvořit intolerance na lepek a lakotou?
1:30 Laktóza a tvorba laktázy. Tvorba enzymů.
3:00 Lepek, je opravdu problém u něj?
4:40 Dva extrémy. Vyřazení lepku vs. "přežírání" se jím.
5:40 Příznaky a testy. Problém nemusí být v lepku.
7:20 Výživové styly a raw stara.
8:20 Každá revoluce v jídle nemusí být vždycky dobře.
9:30 GMO, šlechtí se schválně kvůli lepku?
10:30 Mléko a mléčné potraviny.
12:00 Jak zlepšit své stravovací návyky. Síla hlavy.