초보부터 상급자까지 하체부종 해결!! 스트레칭

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오늘은 1,2,3 스트레칭으로 하체부종에 효과적이고 간~~단한 스트레칭을 함께 해볼까요?
울 반하나분들^^
오늘 스트레칭은 과연~~운동 후 몇단계까지 성공하셨을지 궁금한데요^^
1단계 성공 후 2단계 도전 혹은 모두 성공^^
남겨주세요~~
반하나분들의 멋진 스트레칭의 모습들 상상하며~~ 더 즐겁고 간단하면서
하체라인을 돋보이게 만들어주는 부종스트레칭!! 단계별 운동~~ 열심히 만들어볼께요^^

#하체루틴 #하체운동 #다이어트

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