Скачать или смотреть D-10 등 운동 루틴

#운동 #최한진 #보디빌딩

오늘은 등 근육을 한 번에 끝내는 로우 루틴!
로우로우부터 래터럴, 바벨, 하이로우까지, 랫풀다운과 시티드 로우까지 끝까지 집중해서 등 근육을 자극합니다.

00:00 인트로
00:40 로우로우
04:40 래터럴 로우
08:44 바벨 로우
12:32 하이로우
17:06 랫풀다운&시티드 로우
22:22 마무리

💪'프로칼로' 최한진이 사용하는 웨이트 장비
결제시 할인코드 적용란에 'first' 입력하면 10% 추가할인
👉🏻https://bit.ly/3Fpj2Og
---------------------------------------------------------------------------------
👇테라바디 X 최초한진 혜택👇
👉🏻https://bit.ly/4iZEAiY
---------------------------------------------------------------------------------
🥋최한진이 입는 짐웨어(몰든)🥋
👉🏻https://malden.co.kr
---------------------------------------------------------------------------------

비즈니스 문의: [email protected]