【骨盤】ゆがみ速攻解消！プロが教えるマッサージガンの使い方【保存版】

骨盤の歪みを整えるとどんないいことが待っているのか！知りたい方はぜひこの動画をご視聴ください。骨盤には身体の重心点があり、無駄のない効率的な身体操作を引き出すためには骨盤が正常に機能することは欠かせない条件です。今回の動画ではマッサージガンを使って簡単に機能を高める手法を分かりやすくご紹介します。マッサージガンの振動を皮下のセンサーに与えることで神経と筋肉の連携は高まり、骨盤は高いレベルで機能できるようにります。骨盤のゆがみでお悩みの方はぜひお試しいただきたい手法です。トレーニング前のチューニングにもおすすめです！！

1:01 YUGAMI tte NANDA!!
2:02 骨盤の機能
3:15 Function Check
4:00 マッサージガン 骨盤の整え方
7:39 おさらい
10:13 骨盤の整え方 Plus α

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