原因は巻き肩じゃなかった!?三手で完了、正しい肩痛の治しかた【ベンチプレスマッサージガン編｜筋膜リリースガンLihilisプロモーション】

ベンチプレッサー必見！！腱板損傷、二頭筋長頭腱炎、ベンチプレスに伴う肩の痛みのメカニズムとマッサージガンを使ったセルフケア（チューニング）をご紹介します。手前味噌ですが、たったの3手、時間で3分でできるシンプルかつ効果絶大な方法です。ぜひお役立てください！！

【使用したマッサージガン - Lihilis】
製品のご購入はコチラ：https://www.amazon.co.jp/dp/B0C5RJ83NP
通常価格6480円が5480円にてご購入のチャンスです！（2023/9/5現在）

#ベンチプレス #肩の痛み #マッサージガン#LIHILIS #前方ズレ症候群 #巻き肩

とよたまファンクショナルデザインプレゼンツ
【 ベンチプレスの更なる高みへ 】東西ベンチプレス祭り！
［お申し込み］
東京10/7｜鈴木祐輔選手×とよたま：https://20231007tfd.peatix.com
大阪10/8｜KE-TA選手×とよたま：https://20231008tfd.peatix.com

「もっと強く！！！」 その天井を突破する1日を届けるため、 世界の頂点を極めた２人のプレッサーとTOYOTAMAのコラボセミナーを開催します。 10/7は東京会場に鈴木選手を、 10/8は大阪会場にKE-TA選手を講師にお迎えし 重量を確実に伸ばすためのノウハウをお伝えします。
セミナーの1日の成果は 技術の粋が結集された講師オリジナルメソッドからの学びを最大効率で吸収し得たか、 その一言に尽きるでしょう。
今回、コラボセミナーのホスト講師［とよたまファンクショナデザイン］が、 参加者お一人おひとりのポテンシャルの限りなく上限近くにまで 学びの吸収と再現率を引き上げる秘策を練り上げて皆さまをお迎えします。
セミナー参加条件に年齢、性別、経験年数や重量は関係ありません。 必要なのはベンチプレスが強くなりたいという情熱のみ！ トップ選手のベンチプレス指導と競技に特化したとよたまのプレワークアウトチューニングを Face to Face ＆ Hands-onでお届けできる、またとない機会です。
日々のトレーニングに還元できるチャンピオン直伝のスキルを惜しみなくお届けする 【東西ベンチプレス祭り】東西会場のONIGYM24でお待ちしております！

［セミナー詳細］
東京10/7｜鈴木祐輔選手×とよたま：https://functionaldesign.toyotama.net...
大阪10/8｜KE-TA選手×とよたま：https://functionaldesign.toyotama.net... # benchpress #ベンチプレス #セミナー


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上質なセルフエクササイズをお届け！筋膜ユニットのエラーを簡単修正！！セルフスイッチバックコース
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スイッチバックテクニック手技療法編｜治療家の皆様の声にお応えして2014年刊行DVDリニューアル公開！！
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[ とよたま手技治療院 / Toyotama Manual Medicine Office ]
Web : https://toyotama.net/​​

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