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Скачать или смотреть [캐나다필라테스]Reformer- Tree(Short Box, Tree)

  • 캐나다필라테스 CANADAPILATES
  • 2021-06-28
  • 1770
[캐나다필라테스]Reformer- Tree(Short Box, Tree)
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Скачать [캐나다필라테스]Reformer- Tree(Short Box, Tree) бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

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Описание к видео [캐나다필라테스]Reformer- Tree(Short Box, Tree)

#캐나다필라테스#Reformer#Tree
이 동작은 Full Extension에 한다리 버젼입니다.
경추라인을 잘 봐주셔야 하고 순차적으로 분절이 되는지 잘 봐주세요.
다리에 매달려서 올라오지 않게 복근을 제대로 쓰고 있는지 체크합니다.

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