Unter 1 Stunde: veganes HIGH PROTEIN Meal Prep

Nur 1x kochen - 1 Woche essen. High Protein vegan Meal Prepping im Bento Box Style - proteinreich Essen für die ganze Woche vorkochen.
Wer abnehmen will, Sport machen will oder einfach nur gesund leben will, braucht dafür natürlich auch gesundes Essen. Aber niemand hat jeden Tag Zeit, lange in der Küche zu stehen und zu kochen. Daher ist eine gute Vorbereitung das A und O. Wir stellen euch daher unser High Protein Meal Prep im Bento Box Style vor. Wir kochen für eine ganze Woche proteinreiche Gerichte vor. Der Clou: es sind einfache, schnelle Gerichte und alles auch noch total günstig. Wie geht das? Eine günstige, gesunde und vegane Küche macht es möglich.

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In diesem Video:
Proteinreich VEGAN vorkochen | vegane Rezepte fürs Meal Prepping

00:00 Vegan Vorkochen
00:28 Veganer Bohnen-Patty mit Blumenkohlstampf
02:28 Vegan Meal Prepping Tipps
02:53 Veganes Süßkartoffel-Erdnuss-Curry