Защо отчаяно искаме да отслабнем за лятото

51% от жените на възраст 12 - 27г. се чувстват притиснати да отслабнат за лятото. Защо се получава така? И защо като цяло жените се влияем повече от чуждото мнение за това как изглеждаме?

Разглеждаме едно проучване на Forbes Health измежду 2000 човека, направено съвсем скоро.

Споделям с теб и 5 стратегии, които ще ти помогнат да свалиш мазнините и стегнеш тялото, ако ги прилагаш редовно.

Моят нов хранителен наръчник "Основи на храненето" ще откриеш тук:
👉https://tsvetifit.bg/услуги/наръчник-...

Линк към статията на Forbes:
👉https://www.forbes.com/health/supplem...

Линкове към двете видеа за кантара и правилното измерване на килограми:
👉   • МЕРЯ си ТЕГЛОТО всеки ден за 30 ДНИ  
👉   • Как да разбереш колко килограма си на...  

💻👧Коя съм аз и с какво се занимавам?
Повече за мен тук 👉https://tsvetifit.bg/za-men/

◽️◽️◽️◽️◽️◽️

❓Ако имаш въпроси, пиши ми в коментар, на лично в Инстаграм или ми изпрати имейл на [email protected]

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Използвай код за отстъпка в сайта на MyProteinBg: https://shorturl.at/ovIPY
✨TSVETIMP✨

Последвай ме в Instagram 👉