【足指トレーニング続編】足の指を柔らかくして身体全体のバランスを整える

以前に紹介しました数多くのプロ選手たちが取り組んでいる足指トレーニングは
多くの反響をいただきましたが、上手くできなかった方からの質問も多くありました。そこで今回は、できなかった方のための対処法を紹介します。

このチャンネルでは、「スポーツが本気で上手くなりたい子ども」が壁を乗り越えるための方法を紹介していきます。 その方法を、一番近くにいるお父さん・お母さん・指導者の方々から子どもたちへ伝えてあげてください。

#コモスポ #足指トレーニング #身体バランスを整える

〇スポーツプレゼンショー"ALE14"再生リスト
プレゼンター：中野 崇（ALE14 at GINZA　2019.09.14）
   • 中野 崇（ALE14 at GINZA　2019.09.14）  

プレゼンター：川村怜＆中野崇（ALE14 at GINZA　2020.2.14）
   • 川村怜＆中野崇（ALE14 at GINZA　2020.2.14）  

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中野崇が設立。トレーナー養成、トレーニング開発と提案を行っている。

※動画に基づくトレーニングの実施は、慎重な体調管理に基づき自己責任で実施していただくものであり、動画を実践されたことで生じる傷害等について責任を負いません。